Kategória Sport

Alacsony tömörítésű golflabda és puha érzés
Sport

Alacsony tömörítésű golflabda és puha érzés

Az alacsony tömörítésű golflabda lágy érzést okozhat. BananaStock / BananaStock / Getty Images Kapcsolódó cikkek 1 A legjobb távú golflabda időskorúak számára 2 Nyomásos vagy nem nyomás alatt álló teniszlabdák 3 String specifikációk profi teniszezők számára 4 A hab és a műanyag gyakorlati golfgolyók közötti különbség A golflabda úgy néz ki, mint évtizedek óta. ezelőtt.

Bővebben
Sport

Mit jelent az "1 fokos lapos"?

Mérje meg egy klub hazugságát, hogy megnézze, vajon laposabb-e. Stockbyte / Stockbyte / Getty Images Kapcsolódó cikkek 1 Lapos Vs. Ívelt golfvezető arca 2 - Mi a különbség a 27 fokos golfklub és a 30-as között? 3 Segít-e a középső alakú putters? 4 Láb-súlyú putter és a sarok-súlyú putter. Az „1 fokos lakás” kifejezés valószínűleg ismeretlen mindazok számára, akik a professzionális klub-szerelőktől nem vásároltak egy sor golfklubot.
Bővebben
Sport

Melyek a foci 10 alapelve?

Michael Parkhurst a késés védekező elvét alkalmazza. Patrick McDermott / Getty Images Sport / Getty Images Kapcsolódó cikkek 1 Röplabda átfedési szabályok 2 Röplabda első sorszabályok 3 Kosárlabda szabályok a labda megragadására a bejövő utaltól 4 Mi egy csendes gróf a fociban? Az állványoktól nézve a foci úgy néz ki, mint egy 90 perces játék, amelyet félidőben 45 perces darabra osztottak.
Bővebben
Sport

10 alapvető edzés az emelőemelőkért

A szigorú göndörítés a hatalmi emelőcsoportok egyesületeiben a negyedik esemény. Stockbyte / Stockbyte / Getty Images Kapcsolódó cikkek 1 Teljes test-emelő edzés felosztott rutinjai 2 Erőteljesítő ütköző gyakorlatok 3 Szigorú súlyzó-göndör szabályok 4 Mi a megfelelő helyzet a kezedben egy súlyzón? Az erőemelés sportja három emelőt foglal magában: guggolás, pad-prés és deadlift.
Bővebben
Sport

10 lépés a foci készségekhez

A foci képzett lábmunkát igényel. Photodisc / Photodisc / Getty Images Kapcsolódó cikkek 1 Milyen legyen a napi foci edzésterv? 2 Kosárlabda edzés fogyás érdekében 3 A fogantyúin végzett munka kosárlabda sporthoz 4 Végezzen alapvető labdarúgó-erőt, sebességet és mozgékonyságot olyan alapvető készségekhez, amelyekre a labdarúgásban való kitűnéshez szüksége van.
Bővebben
Sport

100 méteres sebességű edzések

A blokkok elsajátítása kritikus jelentőségű a 100 méteres sikerhez. Jupiterimages / Pixland / Getty Images Kapcsolódó cikkek 1 A futópálya gyorsabbá teszi? 2 200 méteres verseny edzés 3 gyorsabb futáshoz szükséges edzés 4 Könnyedén megismerkedhet a kondicionáló edzésekkel? A 100 méteres kötőjel már régóta volt a könnyűfutás aláírási verseny.
Bővebben
Sport

100 méteres stratégiák

Mielőtt elkészítené az edzési tervet, próbálja meg kitűzni a szezonra vonatkozó célokat. Getty képek / Életméretek / Getty képek Kapcsolódó cikkek 1 Felnőtt labdarúgó-gyakorlatok gyakorlása 2 Fejlesztési technikák a 400M sprinthez 3 Tegyen lépést egy 400 méteres kötőjelre 4 Mi a tizenéves lány átlagos futási sebessége? A nyári olimpia egyik legjobban várt versenyeként a 100 méteres kötőjel tiszta sebesség versenyének tűnik az átlagos néző számára.
Bővebben
Sport

200 méteres verseny edzések

Gyakorold a blokkokban, hogy sikerüljön a 200-ban. Jupiterimages / Pixland / Getty Images Kapcsolódó cikkek 1 A futópálya gyorsabbá tesz? 2 100 méteres sebességű edzés 3 Gyorsabb edzés 4 Fejlesztési technikák a 400M-os sprinthez A 200 méter nem felel meg pontosan a 100 méternek, mivel a 100-at széles körben használják a "világ leggyorsabb embere" cím megjelölésére.
Bővebben
Sport

2 Finger Bowling-tipp

A két ujjú stílus hatékonyabb végrehajtás esetén több sztrájkot eredményezhet. Thomas Northcut / Photodisc / Getty Images Kapcsolódó cikkek 1 Bowling-tanácsok időskorúak számára 2 Bowling ujjbecses fogantyú vs. standard fogantyú 3 Hogyan lehet a bal oldali tenisz játékosok megfogni ütőiket? 4 Dodgeball görbéje Míg a legtöbb bowlingos hagyományos gömbfogót használ két ujjal és hüvelykujjjal, a két ujjú megközelítés népszerű néhány bowling-rajongó számára; könnyű belátni, hogy miért.
Bővebben
Sport

Mit jelent a 4.5 teniszminősítés?

A 4.5 NTRP besorolással rendelkező játékosok agresszív nettó játékkal rendelkeznek. Ryan McVay / Digital Vision / Getty Images Kapcsolódó cikkek 1 A rövid változatú tenisz hivatalos szabályai 2 Melyik sporthoz szükséges a leggyorsabb reflex? 3 karos gyakorlat a pálya sebességének növelése érdekében 4 Kosárlabda szabályok a labda megragadására a bejövőktől. Az Országos Teniszértékelési Programot az Egyesült Államok Teniszszövetsége hozta létre annak érdekében, hogy osztályozhassa a férfi és női teniszezők különböző szintjeit.
Bővebben
Sport

Ötvas vas lengési sebesség a vezető sebességéhez képest

A sofőr sebessége sokat mond a játékáról. Jupiter képek / folyékony könyvtár / Getty Images Kapcsolódó cikkek 1 A merev tengelyvasalók előnyei 2 Mi a különbség a 27 fokos golfklub és a 30 jármű között? 3 Mérje meg a golfklubokat 4 Golfklubok egy lassú klubfej sebességhez Az lengési sebesség méri a golfklub fejének sebességét az ütközés helyén.
Bővebben
Sport

Hogyan kell csinálni egy 360-at egy kerékpáron

A légi úton történő repülésnek második természetűnek kell lennie, mielőtt megkezdené a spinget. Ting Hoo / Digitális látás / Getty Images Kapcsolódó cikkek 1 Használjon kerékpárpedálokat hevederekkel 2 törés a Longboard kerekekben 3 Longboard nehézség 4 A gumiabroncsok elcsúsztatása edzésterv A 360-as kerékpáron történő elvégzés nehéz és lenyűgöző trükk.
Bővebben
Sport

Rövidítések a futball pozíciókhoz

Ne csapd be a playbook rövidítései. Otto Greule Jr / Getty Images Sport / Getty Images Kapcsolódó cikkek 1 Röplabda első sorszabályok 2 Mi az a csendes gróf a fociban? 3 Milyen szabályok vannak a fordított koedzs röplabdára? 4 Hivatalos tollaslabda szabályok és szabályok Amikor futballcsapaton játszik, fontos megérteni az egyes játékokhoz rendelt szerepét.
Bővebben
Sport

Az extrém sport előnyei és hátrányai

A szörfösök veszélyeztethetik a fulladást vagy a hullám általi kiütést. Digital Vision./Photodisc/Getty Images Kapcsolódó cikkek 1 Hogyan ártalmas lehet az edzőterem felszerelése? 2 A tenisz különbsége a profi és az amatőr 3 medence és az óceán között a fitnesz számára 4 A gőzfürdő hatása edzés után Az extrém sportok izgalma sokan vonzza azokat, akik kis izgalomra vágynak.
Bővebben
Sport

Hogyan állítsuk be a golfklub hosszát?

Állítsa be klubját, ha a hossza nem megfelelő. Ablestock.com/AbleStock.com/Getty Images Kapcsolódó cikkek 1 Helyezze el a gyári készítményt Teniszfogó 2 Házi készítésű Golf Grip Oldószer 3 Cserélje ki a jégkorong-korcsolya szegecseket 4 Mérje meg a BMX fogantyúkat. A golfklub hosszának megváltoztatása megváltoztatja a klub játékjellemzőit is - ami a Ennek okán a golfozók úgy döntenek, hogy lerövidítik vagy meghosszabbítják a klubot.
Bővebben
Sport

Hogyan adhatunk súlyt egy golfvezetőhöz

A golfklubhoz nehezedő súly befolyásolhatja a labda repülését. Mike Powell / Photodisc / Getty Images Kapcsolódó cikkek 1 A lábujj-súlyú putter és a sarok-súlyú putterok 2 lapos Vs. Íves golfvezető arca 3 Növelje a golyó sebességét 4 A labdarúgás görbülése Vitatható, de a szakértők szerint az illesztőprogram súlyának növelése ólomszalag formájában kevés hatással van a szelet kikeményedésére, a horog kiküszöbölésére vagy a A labda.
Bővebben
Sport

A kezdő blokkok előnyei

Az indító blokkok stabil futófelületet biztosítanak a futóknak. Jupiterimages / Pixland / Getty Images Kapcsolódó cikkek 1 Futtasson gyorsabban 100M-et 2 A legjobb lábsztrájk sprinthez 3 100 méteres stratégia 4 Sprint lábujjakhoz Vs. A lábszórók golyói blokkok segítségével robbanásveszélyes versenyt indítanak el.
Bővebben
Sport

Fejlett edzési és ökölvívási technikák

Az árnyékboksz fontos alapvető készség a fejlõdéshez és fejlõdéshez. Ryan McVay / Photodisc / Getty Images Kapcsolódó cikkek 1 Boksz-fitnesz gyakorlatok 2 Boksz-edzés férfiak számára 3 Milyen testmozgás segít a gyorsabb ütésnél? 4 doboz kezdõknek Reflex táskával A Boxingot semmiképpen nem nevezik az „édes tudománynak”.
Bővebben
Sport

A keleti Vs előnyei Kontinentális tapadás a teniszben

A kontinentális markolat jó választás, amikor szolgálsz. Pöttyös pontok / Pöttyös képek / Getty képek Kapcsolódó cikkek 1 Hogyan tudják a balkezes teniszezők ragadni ütőiket? 2 A helyes ujjpozíció a teniszütő tartásához 3 Javítson ki egy teniszröplabdat egy fal használatával 4 védőcsőrű vékony csaptelep. Vastag Mint kezdő teniszező, valószínűleg a legkényelmesebb módon ragadta meg az ütőt, majd ugyanazzal a fogással játszotta az összes lövést.
Bővebben
Sport

Aerobic foci gyakorlatok

Az aerob fitnesz lehetővé teszi, hogy fociztasson teljes sebességgel. Jupiterimages / Photos.com / Getty Images Kapcsolódó cikkek 1 Váltakozó birtoklási szabályok a kosárlabda számára 2 Labdarúgás-próbatevékenységek 3 A fogantyúk kezelése a kosárlabda számára 4 Miért van egy négyzet egy kosárlabda hátlapon? A labdarúgó-készségek fontosak, de több lehetősége van arra, hogy készségeit egy játékban felhasználja, ha erős aerob képessége van.
Bővebben
Sport

A beltéri futballcipők előnye

Minden előnyt kihasználva helyezze a labdát a kívánt helyre. Comstock / Stockbyte / Getty Images Kapcsolódó cikkek 1 Tenisz és ütőslabda cipő 2 Miért szükséges a bowlingcipő? 3 A sportcipők talpainak különféle típusairól 4 Mi a különbség a futópálya tüskei és a távolsági nyomvonalak között?
Bővebben