Alkalmasság

Mi a falak felfutása és a megfordulás?

Mi a falak felfutása és a megfordulás?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

A versenyzők a sport és a szórakozás kedvéért lepattannak a falakról.

Ryan McVay / Photodisc / Getty Images

Amikor először látja, hogy valaki felfut a falon, és elfordulhat, a filmekben lehet. Amikor valóban látja a városi utcákon, megbámul, lenyűgözöttnek és valószínűleg félelmetesnek találja a trükköket végző sportolót. A sport, amelybe beletartozik ezek a bukók is, parkour néven ismert. A sportolókat gyakran freerunnersnek hívják.

Tökéletes Parkour

Nincs olyan dolog, mint a tökéletes parkour. A mozgások nem tökéletesek, és mindenkinek különböznek. "Az Ultimate Parkour és a Freerunning Book" leírja a parkour az akadályok hatékony elhárítását. Ezek az akadályok lehetnek egy városi vagy egy országos környezetben. A könyv folytatja azzal, hogy nincs helyes vagy rossz mozdulatok. Az, ahogy az egyik atléta felfut egy falon, és flippel, nem ugyanaz, mint egy másik trükk.

Parkour progresszió

A 1980-as évek előtt a parkour nem volt háztartási szó, és sok ember még mindig nem ismeri a kifejezést. A Parkour Franciaországban a gimnasztika és a harcművészet kombinációjával kezdődött. A versenyzők az ugrás, ugrás, lengés, kiegyensúlyozás, leszállás, gördítés és boltozat kombinációját használják az akadályok eltávolításához. A tempó gyors, így a harcművészeti gyakorlatból származó mentális összpontosítás segít a szabadúszóknak minden akadályt, például padokat, falakat, lépcsősíneket és tűzcsapokat könnyedén eltávolítani.

Parkour gyakorlat

A freerunner nem indul el, ha mindkét lábát a falra ugrálja, és hátrafelé csúszik, hogy a lábára landoljon. A sportoló a helyére ugrással kezdődik, amíg magasabbra ugrik, erősítve az izmokat és mentális képességeit. Más mozgásokat megtanulnak, mint például egy nyílt teren átugrás, leszállás, gördülés és lengés. Ezeket a tevékenységeket egyénileg gyakorolják, majd egymás után összekapcsolják, így amikor a sportolók a városi utcák mentén utaznak, zökkenőmentesen végzik el a mozgásokat.

Parkour Pros

A Parkour nemcsak a városi blokk gyors elutazásának módja, hanem javítja a sportoló egészségét, mivel a mozgásokból származó megnövekedett pulzus fokozza a szív- és érrendszert. A sportolók fejlesztették az izmok erejét a falra ugráshoz, megforduláshoz és mászáshoz, javítják az egyensúlyt és a reakcióképességet. Ha a freerunn képes felmászni és lecsúszni egy falról, akkor a bizalom magas, mivel a készséghez kizárólag a testétől függ. A Parkour nem minden városban törvényes; A sportolóknak azt tanácsolják, hogy megkíséreljék a helyi törvényeket, és tartsák szem előtt a biztonsági intézkedéseket.



Hozzászólások:

  1. Davison

    Megtaláltad a jelet. I like this thought, I completely with you agree.

  2. Tanak

    What words ... Great, a brilliant phrase

  3. Hardy

    Véleményem szerint ez nyilvánvaló. I advise to you to try to look in google.com

  4. Templeton

    Ez a téma egyszerűen páratlan

  5. Gedalya

    jó eredményt fog elérni

  6. Kadan

    Elnézést kérek, de véleményem szerint hibát követnek el. Azt javaslom, hogy beszéljen meg.

  7. Walden

    It's a pity that I can't speak now - I'm late for the meeting. I will be released - I will definitely express my opinion.



Írj egy üzenetet