Alkalmasság

Hogyan lehet nyomon követni a távolságot túrázás közben

Hogyan lehet nyomon követni a távolságot túrázás közben


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kövesse nyomon a lépést a lépésszámláló, GPS vagy térkép segítségével.

Jupiterimages / Márka X képek / Getty Images

A túrázás lehetővé teszi a fitnesz céljainak elérését, miközben kielégíti felfedező kaland szellemét és közelebb hozza Önt a természethez. Míg egyes túrázók örülnek annak, hogy egyszerűen tudják, hogy befejezték egy adott sétát, vagy néhány órát töltöttek kívül, mások pontosabban szeretnék tudni, milyen messzire mentek. A térkép használatától a lépések számlálásáig a csúcstechnikai modulokig sokféleképpen lehet nyomon követni a túrák futásteljesítményét.

1.

Kövesse az útvonalát egy topográfiai térképen. Ha a túraútvonalat nem látja a térképen, vagy ha útvonalon kívülről érkezik, akkor lehet, hogy iránytűre van szüksége a tájolási pontok hordozásához, hogy megkapja a helyet. Mérje meg a megtett távolságot vonalzó, darab húr vagy cérna segítségével, majd illessze a húr hosszát a térkép távolságkulcsához a futásteljesítmény leolvasásához. A térkép méretarányával egyszerűen megszorozhatja. Például, ha a térképen 2,5 mérföld és 1 hüvelyk van, és 4 hüvelyk sétált a térképen, valójában 10 mérföldet tett meg. Ha birtokában van egy egyszerű, nyomkövető funkció nélküli GPS-készüléknek, vagy ha az akkumulátor töltöttsége lemerült, oly gyakran ellenőrizze a tényleges helyzetet, hogy pontosabban ábrázolja az útvonalat a térképen - hasznos, ha túraútvonalat tesz ki -, majd használja a karakterlánc módszer.

2.

Papír topográfiai térkép helyett rajzolja meg túraútvonalát a Google Earth „útvonal” funkciójával. A Google Earth használatához internet-hozzáféréssel rendelkező számítógépre lesz szüksége, tehát ez egy lehetőség utáni túrázás ellenőrzésére, ahelyett, hogy járnod kell. Nagyítson olyan közel, amennyire a felbontás lehetővé teszi, válassza az vonalzó ikont, majd az elérési út fület és kattintson az útvonal mentén. Az alkalmazás kiszámítja a távolságot választott egységekben.

3.

Kövesse nyomon az előrehaladást egy GPS-készülékkel, akár egy dedikált kézi GPS-követő rendszerrel, akár egy ilyen funkcióval rendelkező karóra. Amellett, hogy megadja a földrajzi helyzetét, az ilyen eszközök megmérik a megtett távolságot, megbecsülik a sebességet, emelkedést és leszállást, valamint a sétára és a pihenésre töltött időt.

4.

Használjon okostelefon-alkalmazást, amely nagyjából ugyanazokat a funkciókat látja el, mint egy rekreációs GPS-követő rendszer. Ez jó megoldás rövidebb napos kirándulásokhoz, bár továbbra is szüksége lesz egy erős telefonra, amely jól tartja az akkumulátort. Hosszabb és különösen több napos kirándulásokhoz az országban inkább egy dedikált GPS-eszköz ajánlott, mivel csak akkor cserélheti az elemeket, ha a régi régi elfogy. A GPS-készülék képernyőjét általában könnyebben lehet olvasni a napfényben, mint egy okostelefon-képernyőt, és ahhoz nem kell csupasz ujjakkal dolgozni.

5.

Számolja meg a lépésszámlálót. Lépésszámláló egy olyan eszköz, amelyet általában a csípőn viselnek, és amely megszámolja az elvégzett lépések számát. Kalibrálja a gépet egy ismert távolságot sétálva, hogy megállapítsa az átlagos lépés hosszát, és ezt használja a túra során megtett távolság kiszámításához. Ügyeljen arra, hogy a lépésszámlálót hasonló terepen kalibrálja, mint amelyben használni fogja, mivel a sima, sík felületen végzett lépések hosszabbak lesznek, mint a durva terepen vagy egy emelkedés során. Lehet, hogy a sportórák lépésszámlálóval rendelkeznek. Lehetőség van egy lépésszámláló okostelefon alkalmazás letöltésére is, bár ezek kevésbé megbízhatóak, mint az önálló készülékek.

A dolgok szükségesek

  • Egy topográfiai térkép
  • Vonalzó vagy egy hosszú zsinór
  • Smartphone
  • Rekreációs GPS nyomkövető rendszer
  • lépésszámláló készülék

Források (2)