Alkalmasság

A trike előnyei


A triciklikkel akkor is lehet vezetni, ha rossz egyensúlyban van.

Kreaták / Kreaták / Getty képek

A felnőtt triciklik három fő stílusa drasztikusan különbözik attól a trikertől, amelyen gyermekeként lovagoltál. Egy függőleges trike a testét hasonló helyzetben tartja, mint a kétkerekű unokatestvérei, de a fekvő ebi és a delta egy teljesen új módszert kínál az utazás élvezetéhez. A fekvő kerékpáros helyzet jobban érzi magát egy székben ülve, mint a kerékpározással. Bár a trike stílusok hasonló előnyöket kínálnak, a fekvő verziók a legkényelmesebbek.

Trike Riding

A trike egyszerűen olyan kerékpár, amelynek kettő helyett három kerék van. Ez a kiegészítő kerék megváltoztatja a trike megjelenését, hangulatát és menetét, ami némi megszokást igényel. Egy függőleges trike úgy fut, pedállal és kormányokkal jár, mint egy kétkerekű kerékpár, de nehezebb és kevésbé manőverezhető. A fekvő trikereknek olyan pedálok vannak, amelyek a test előtt ülnek, és nincs kormányuk.

Megnövelt stabilitás

A trike harmadik kerék nagyobb stabilitást nyújt, mint egy kerékpár, megkönnyítve ezzel az egyensúly megőrzését. Ez azt jelenti, hogy lassan mászni tudsz egy dombról, például leesés nélkül. Ha a triciklizés közben laza kavicsot üt meg, akkor csak foroghat, ahelyett, hogy elveszíti az irányítást és leesik. A kerékpárhoz képest a tricke jobb lehet az Ön számára, különösen akkor, ha rossz egyensúlya van, vagy olyan állapotban van, amely megtiltja, hogy biztonságosan és kényelmesen üljön egyenesen.

Kényelem

A botrány és a delta trikerek olyan ülést használnak, amely elosztja a súlyát egy nagy területen. A nagyobb súlyeloszlás csökkenti azt a nyomást, amelyet egyébként az alsó részében érezhet, amikor az alacsonyabb ülésen ül, amelyet függőleges kerékpárokon talál. Mivel a fenék kényelmesebbé válik, hosszabb ideig tudsz lovagolni fájdalom és fáradtság nélkül. Potenciálisan több kalóriát égethet el, ha kényelmesebbnek érzi magát, és ennek eredményeként hosszabb ideig utazik.

Gyakorlat

A túrázás a testmozgás élvezetes módja. Egy függőleges túrán a lábak és a karok elvégzik a munka nagy részét. Amikor azonban a lábad előtted ülnek az ágyban fekvő változatokon, akkor pedálozáskor többet fogsz felhasználni a hátrányaidra és az izmaidra. Ahelyett, hogy a kerékpárt támasztja alá egy rugótartóra és állna mellette, amikor fáradt, pihenhet, miközben marad a helyén.

Ahogy jobban illeszkedsz, a trike edzésedre is erősíthetsz. Haladjon egy dombos területre a hegyvidéki kerékpározáshoz, hogy növelje a kalóriát égető mennyiségét, vagy egyszerűen adjon hozzá "sprint" -et a ciklusához, hogy a szíve pumpálódjon.

Nézd meg a videót: 1 Milliós elektromos bicaj. . miért?! Ariv Bike rövid teszt (Február 2020).