Sport

Hogyan Coach Pre-K Soccer


Minden játékosnak rendelkeznie kell egy labdával, amelyet a gyakorlatban használhat.

X márka képek / X márka képek / Getty képek

Felejtsd el megtanulni a játékosaidnak a foci szabályainak nagy részét, vagy akár pozícióba rendezni őket. Az 1. óvodai óvodáskorú gyerekei, akik U-5-eknek hívják a foci szóválasztását, gondoskodnak arról, hogy a 3 és 4 éves játékosok jól érezzék magukat, és minden héten visszatérjenek gyakorolni és játszani.

1.

Bátorítsa a szülõket, hogy hozzanak gyermeknek labdát - ha lehetséges - 3. méretû labdát a gyakorlás során, valamint vizet, kapcsokat és zsindelyeket. Hozz extra futball-labdákat arra az esetre, ha valaki labda nélkül megjelenik.

2.

Tervezze meg a tevékenységeket és a gyakorlatokat, és felkéri a csapatot, hogy gyakoroljon. Írja le tevékenységeinek listáját, hogy a gyakorlat során nyomon maradhasson. Van egy biztonsági terv is, ha a játékosokat nem érdekli, mit akar csinálni.

3.

Jelentkezzen meg a játékosok előtt, és állítsa be a használni kívánt felszerelést, például a kúpokat. Ha készen állsz arra, hogy elinduljon, amikor a játékosok megérkeznek, akkor az idejét együtt felhasználhatja arra, hogy a játékra összpontosítson, és ne a következő tevékenységek felállítására.

4.

Vigyázzon a játékosaira. Kérje meg őket, hogy futtassanak a helyükön, érintsék meg a lábujjukat, nyújtsanak és ugorjanak. Beszélj a játékosokkal arról, hogy nem használják a kezüket, hogy csak az ellenfelek ellen küzdenek és tisztességesen játszanak.

5.

Játsszon olyan játékosokkal, amelyek tartalmazzák a labdát és a futball alapvető óráit, de nem sok időt töltenek a szabályokról való beszélgetéssel. Például dobja el az összes golyót különböző irányokba, és kérje meg a játékosokat, hogy hozzák vissza a labdájukat. Módosíthatja ezt a játékot azzal, hogy azt javasolja, hogy csak egy láb használják a labdát. Egy másik játék, amely magában foglalja a határok ötletét, egy egyszerű címkejáték. Állítsa be a kúpokat egy nagy téglalapba, és kérje meg a játékosokat, hogy próbálják megcímkézni egymást, miközben nem vannak megcímkézve, és nem kóborolnak a kúp határain kívül.

6.

Bátorítsa a játékosokat, hogy csöpögjenek vagy rúgják a labdát, miközben felnéznek, és üldözik őket. Helyezze el a játékosokat egy szemben álló vonalon, fújja el a sípot és lassan futjon el a játékosoktól. Kérje meg őket, hogy csöpögjék el a labdát az irányba, és próbáld meg ütni veled, ha rád ütnek.

7.

Tartsa az utasításokat egyszerűen, és ismételje meg őket, hogy megbizonyosodjon arról, hogy mindenki megérti. Adj lehetőséget a játékosoknak a tevékenységek közötti pihenéshez. Tervezze meg, hogy a gyakorlat nem haladja meg a 45 percet, és változtassa meg az ön és a játékosok által játszott játékokat gyakorlatokról gyakorlatokra.

A dolgok szükségesek

  • Focilabdák
  • tölcsérek
  • Síp